هناك 4 خطوات لعلاج تساقط الشعر :
تعانى الكثير من النساء من مشكلة تساقط الشعر,وهذه المشكلة لها أسباب عديدة , منها أن 90%
من أسباب تساقط الشعر يرجع الى عوامل نفسية أو وراثية أو هرمونية, لذا فنحاول أن نقدم لك بعض النصائح التى ستساعدك على التغلب على مثل هذه المشكلة :
[ يجب عليكى أن تحرصى على تناول الأغذية الغنية بالبروتينات والفيتامينات ,حيث تتوافر هذه العناصر فىى الخضراوات ,وخاصة الورقية منها.
[ لا تفرطى فى غسل الشعر أو استخدام المواد الكيماوية مثل "الموس و الجيل" وكذلك كثرة استعمال اللفافات "الرولو" .
[ أيضا يعتبر زيت الزيتون من الذيوت المفيدة جدا للشعر ,خاصة قبل فترة الاسترخاء ويفضل فى المساء .
[ هناك وصفة سريعة أيضايمكنك القيام بها , وهى أن تقومى بفرم الثوم و البصل , ثم تصفينها بقطعة قماش حتى تحصلى على عصير , ثم تقومى باستخدامها فى تدليك فروة الرأس جيدا ستجدين الفرق .
موضوع: 4 خطوات لعلاج تساقط الشعر 
الأربعاء ديسمبر 17, 2008 2:58 pm
